Hur du får färre konflikter hemma!

5 enkla steg för att  minska konflikter och få mer harmoni.

Är du trött på hårda ord, utbrott och konflikter?

Adhdföreläsare

Du kan mildra 

Som förälder är du den viktigaste personen i ditt barns liv. Det innebär att det har betydelse vad du gör och att du kan göra skillnad.

Hur kan konflikterna ta mindre energi?

Din vardag är tuffare än för de flesta föräldrar. Därför blir ditt tankesätt än viktigare för att du ska orka!

diagnos adhd

Rädd för att ge för mycket stöd?

Ibland får vi höra att vi curlar våra barn. Läs här om varför du ska fortsätta göra det. 

Bråka och tjafsa inte i onödan.

Fortsätt inte bråka och tjafsa med ditt barn i onödan. Det tar all energi och sliter på det viktigaste du har,  relationen till ditt barn.  Det finns enkla knep som gör vardagen betydligt lättare. 



Mildra, förebygg och må bättre. 

© Explain | Funka med adhd. All rights Reserved I