Menu

#49 Varför är det så svårt att behålla lugnet?

By Funkamedadhd | Okategoriserade

nov 23

Har du svårt att behålla lugnet i utmanande situationer? Eller är du lugn och din partner går i taket? I det här avsnittet pratar vi om vad som påverkar våra känslomässiga nivåer och vad som händer när det här ser olika ut i samma familj. Har du explosiva barn så kommer du att känna igen dem i de tre aspekter vi tar upp i det här avsnittet. Och du själv, hur fungerar det för dig?

Vill du fördjupa dig i det här spännande ämnet kan du läsa boken ”Känslor som kraft eller hinder : En handbok i känsloreglering”
av Hanna Sahlin och Elizabeth Malmquist

Följ oss gärna!
Follow

About the Author

Jag vill bidra till att alla barn ska få tillgång till sina styrkor. Häng med så får du inspiration, metoder och mindset som hjälper dig att bli den förälder ditt barn behöver.