#18 Hantera OCD/tvångssyndrom på ett effektivt sätt


 

AnnKatrin Noreliusson berättar om OCD, tvångssyndrom en diagnos som ofta hör samman med adhd. 200 000 personer i Sverige har diagnosen men AnnKatrin tror att mörkertalet är stort. Det kan vara pinsamt att prata sina tvång eftersom personerna inser att de håller på med något tokigt men inte kan hejda sig eftersom ångesten blir för stor.  AnnKatrin driver Familjebalanspodden och handleder både familjer och personalgrupper i hur de kan hjälpa personer med tvångsproblematik i vardagen. I det här avsnittet delar hon med sig av sina egna erfarenheter från att ha två barn med NPF-diagnos och effektiva metoder för hur man ska bemöta personer med tvång för att inte göra deras situation värre.

Hur känner man igen tvång hos sitt barn och vad krävs för att få diagnos? Missa inte det här avsnittet där du får ta del av AnnKatrins kunskaper och insikter!

https://familjebalans.se/

AnnKatrins boktips för dig som vill läsa mer:

Tvångssyndrom/OCD: orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv av Olle Wadström

Fri från tvång: steg för steg med kognitiv beteendeterapi av Mia Asplund, Elin-Love Rosengren

Tvångssyndrom/OCD: nycklar på bordet av Susanne Bejerot

Sluta älta och grubbla: lättare gjort med kognitiv beteendeterapi av Olle Wadström

Vill du ha färre konflikter? Ladda ner en guide i fem enkla steg här